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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐕‍🦺,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐊🦙。多年以前🐾🐑,联赛期间一天一练的情况下🐃,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🐷,他给出的理由是🐷🦧🐆,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐊🐮。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦛,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🦘。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦍🦍,最近夏天高温期间🦍🦍,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦎🐫。每星期球队的所有训练🐂,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐊。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐷,可以有一个完整的下午和晚上🦮,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦙。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐷,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🦌,当然会更加挑战你的人性🦮。自律🐹,从来都不是一件容易事🐯🐒。
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评论
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-07
    点赞,太好用了🐰🐅,挺良心的🦄🐈,我会一如既往的支持你们的🐑。
  • 是你太难忘 2024-09-07
    使用起来非常顺手,真的很好用!🦒
  • 情绪女王 2024-09-07
    超级好用!
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    这个app明显是个骗人的玩意🐽🦨,根本没有宣传中的那么好用🦍🐔,不值一分钱!🐎
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    功能多样🐹,满足需求!🐑
  • 美丽小天使 2024-09-07
    使用这个app的过程中频繁闪退🦛🦒,根本无法正常使用,非常失望!🐎
  • 炫彩少女 2024-09-07
    操作简单,功能强大🐕‍🦺🐀,完全超出了我的预期!
  • 熊抱啵儿 2024-09-07
    这个app的流畅度超出了我的预期!每个操作都能够迅速响应🦌,让我觉得很舒服。
  • 星光小精灵 2024-09-07
    我非常喜欢这个app的流畅度🐁🦧,每个功能都能够快速响应🐖,让我能够高效地完成任务🦛🐢。
  • 小魔仙 2024-09-07
    经常玩我的世界🦁🐭,这款盒子功能很强大🦙。